As crianças em tempo de Coronavírus
Fugindo da temática pesada que a pandemia de Coronavírus nos impõe, focando na doença em si, gostaria de opinar sobre a atenção às crianças nesse período difícil.
Em primeiro lugar, mesmo as crianças pequenas podem sentir o clima da família e ficarem preocupadas ou até ansiosas. Convém não externar, na frente das crianças, comentários muito negativos, preocupação excessiva ou atitude pessimista. Devemos adotar cuidados rigorosos, principalmente higiênicos, e procurar atividades em família que sejam prazerosas e que ajudem a diminuir a tensão para todos.
Isolamento social
Trata-se de uma medida muito importante e significa manter distância de outras pessoas (cerca de 2 metros)! Vejam que dificuldade! Como se considera que crianças podem transmitir o vírus mesmo que não tenham sintomas, elas devem ficar longe de fontes de transmissão. Assim, evitam transmitir para familiares, especialmente os idosos, os mais atingidos pela doença grave. Então, não devem brincar com outras crianças, nem convidar amiguinhos para suas casas, não devem frequentar ambientes com muitas pessoas. Em resumo, ficar em casa! Não se recomenda nem a visita aos avós.
Para evitar o desconforto emocional
Explicar a situação à criança, dentro de sua capacidade de discernir, e atendendo às suas perguntas. Brincar muito, escolher bons programas e filmes para ver, evitar o uso de telas (lembrar que a exposição a telas deve ser zero até dois anos de idade), priorizando jogos de tabuleiro, jogos de encaixe e outras brincadeiras.
Manter atividade física, podendo propor acampamento dentro de casa, montando “barraca” com lençóis e simulando pescaria, busca ao tesouro e outras atividades. Podemos montar um circuito de obstáculos em casa, fazendo as crianças rolarem, passarem por túneis, por cima e por baixo de obstáculos etc. A criatividade conta muito.
Também é importante manter, dentro do possível, uma rotina nesses dias de isolamento, nos horários de refeição, banho e sono. Repetir a higienização das mãos, nos momentos oportunos, pode ser uma atividade divertida, além de importante e educativa.
Dr. Joel Bressa
Médico da Sonho Encantado