Como ensinar seu filho a ter paciência?
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7 de dezembro de 2016As crianças não sabem diferenciar desejo de necessidade. Por isso cabe aos pais orientá-las a tomar as decisões corretas. E na alimentação não é diferente. Então tome cuidado para que suas preferências alimentares não prejudiquem a nutrição do seu filho, pois é sabido que as crianças assimilam mais as atitudes que as palavras dos pais.
Mesmo que você não goste de um determinado legume ou verdura, inclua no cardápio da criança. Uma boa prática é oferecer o alimento sempre com sorrisos e bons elogios, para que ela o associe com coisas boas. E de fato é, ela só não sabe ainda.
Pode ser que nas primeiras tentativas a criança recuse. Insista pelo menos umas sete vezes. Varie as estratégias. E só aí, caso a criança continue rejeitando, conclua que ela não gosta daquele alimento.
A Creche Sonho Encantado conta com nutricionistas que acompanham a alimentação de cada criança. Quanto mais cedo se aplica uma educação alimentar mais fácil de torná-la um hábito.
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Por Carmen Braga
CRN: 85100212
Nutrição Clínica , Materno-infantil e Estética.
